Сладкий вкус свежего ананаса, банана, кокоса и меда удачно контрастирует с кислинкой кефира. Этот салат послужит полезным и питательным завтраком , богатым пробиотиками и витаминами.
Что потребуется?
- 2 свежих ананаса;
- 2 банана;
- 1 чашка несладкой кокосовой стружки;
- 1 ½ чашки кефира;
- ¼ чашки кокосового молока;
- 3 ст. л. меда.
Как приготовить?
- К нарезанному на мелкие кусочки ананасу и банану добавьте кокосовую стружку.
- Подогрейте на медленном огне кокосовое молоко с медом. Снимите с плиты, как только мед раствориться в молоке.
- Кокосовое молоко смешайте с кефиром и залейте им фруктово-кокосовую смесь.
- Уберите салат в холодильник на 30 минут перед тем, как подавать к столу.
Купить закваску для кефира можно в нашем интернет магазине по очень низким ценам.
